美國衛生部（HHS）和農業部（USDA）在 2026 年 1 月推出了《2025–2030 年膳食指南》，這份指南被稱為「美國營養政策史上最重大的改革」。與過去幾十年的飲食建議相比，這次的改變幅度之大，讓許多營養學界人士都感到驚訝。
- Jan 12 Mon 2026 12:03
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怎麼吃才健康？美國官方膳食指南：優先蛋白質、全脂乳製品，強調吃真食物
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